web sex

bonline lua dao

Giai phap IMS sex

imsvietnamese sex

webmobilegiare sex

bonline sex

Giai phap IMS lua dao

tracdiamiennam sex

maytracdia-faco sex

maydodac sex

web sex

webmobilegiare lua dao

thiet ke web 24h lua dao

thiet ke web 24h lua dao

mempop lua dao

thiet ke web 24h lua dao

tracdiamiennam lua dao

web sex

maytracdia-faco lua dao

web sex

maydodac lua dao

mempop sex

thiet ke web 24h lua dao

imsvietnamese lua dao

khoa van tay cao cap

web sex

thiet ke web gia re lua dao

thiet ke web 24h lua dao

thiet ke web gia re lua dao

Trang chủTin tức › Uống nước mưa có thực sự tốt

Uống nước mưa có thực sự tốt

Thứ hai, 06.01.2014 04:33
Trong các loại nước lấy từ tự nhiên, ngoài nước sạch đã được xử lý ở các nhà máy...

Nước mưa có thể được sử dụng như nước uống. Nước mưa cũng là nguồn cung cấp nước cho các loại cây trồng. Sau khi mưa, đa số người đều cảm thấy dễ chịu, hiện tượng này được giải thích là do lượng ion mang điện tích âm tăng lên, tuy vậy nếu mưa kéo dài nhiều ngày thì do độ ẩm tăng cao thì lại gây cảm giác khó chịu.

Có thể uống nước mưa?

Theo các nghiên cứu đánh giá những người bị gout, phong hàn thấp, suy tim, thiểu năng động mạch vành, xơ vữa động mạch, rối loạn tiêu hóa thì không nên uống nước quá lạnh, nhất là uống trong bữa ăn.

Nước có vai trò quan trọng trong cơ thể con người vì nó chiếm tới 45%-60% trọng lượng cơ thể. Nó cũng là thành phần chủ yếu của tế bào và các tổ chức khác, làm môi trường trung gian cho các phản ứng hóa học diễn ra trong cơ thể con người trong quá trình sống.

Thừa thiếu đều không tốt

Mỗi ngày chúng ta cần từ 40 đến 50 ml/kg cân nặng. Do vậy hàng ngày chúng ta cần khoảng 2-3 lít nước. Chúng được bổ xung từ các nguồn khác nhau như nước uống, từ thức ăn, từ các phản ứng chuyển hóa ở tế bào. Các nhà khoa học khuyên rằng hàng ngày cần bổ xung một lượng nước đủ bù lượng nước bài tiết để đảm bảo cần bằng trong trao đổi nước hàng ngày của cơ thể, duy trì cuộc sống bình thường.

Vào mỗi buổi sáng sớm sau khi đánh răng nên uống chừng 0,3 lít nước đun sôi để nguội. Việc này giúp tinh thần tỉnh táo, kích hoạt các hoạt động của hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu và giống như một cơ chế lọc rửa cơ thể sau 1 đêm ngừng hoạt động để các bộ máy hoạt động.

Trong cả ngày nên uống nước thường xuyên vào lúc làm việc  từ 1-1,5 lít và nên uống thành nhiều đợt khác nhau.  Có thể dùng nước sôi để nguội, nước lọc, nước khoáng, nước trà, nước ép trái cây, các loại sữa... nhưng lưu ý người có thể tạng hàn hay lạnh bụng, dễ tiêu chảy thì nên uống nước ấm, có thể thêm ít gừng để uống.

Nếu muốn giải nhiệt thì có thể dùng nước mát nhưng không uống nước đá lạnh vì sẽ gây bất lợi cho răng, miệng, hầu họng, dạ dày. Người bị bệnh gout, phong hàn thấp hay đau nhức các khớp, suy tim, thiểu năng động mạch vành, xơ vữa động mạch, rối loạn tiêu hóa... thì không nên uống nước quá lạnh, nhất là uống trong bữa ăn.

Vào buổi chiều tối có thể dùng nướcdưới dạng nước canh (rau, củ, quả), sữa các loại, chè trái cây... để giúp dễngủ. Trước khi đi ngủ, nên uống 1/2 đến 1 ly nước (ngoại trừ những người hay bị tiểu đêm).

Nếu uống không đủ nước hoặc cơ thểvì một lý do nào đó mà bị mất nhiều nước (đổ nhiều mồ hôi, nôn mửa, tiêu chảy,mất máu...) mà không kịp bù đủ thì chức năng hoạt động của thận suy yếu, tóc dễbị gãy rụng, da khô, nhăn nheo, người mệt mỏi, nhức đầu, chóng mặt, giảm trínhớ, mất tập trung, dễ bị táo bón, sỏi thận, sỏi mật, đau nhức các khớp, ngườicao tuổi dễ bị cườm mắt. Ngược lại, nếu uống vượt xa yêu cầu của cơ thể thì máuvà các chất trung gian sẽ loãng dẫn tới hiện tượng ngộ độc nước gây choáng,nhức đầu, thậm chí có thể hôn mê, với người cao huyết áp thì có nguy cơ bị đột quỵ.

Nước mưa chưa chắc đã tốt

Nước sạch là loại nước đảm bảo được các tiêu chuẩn vệ ính an toàn cần thiết: không màu, không mùi, không vị, không hòa lẫn được các tạp chất, các chất vi lượng độc hại.

Để đánh giá một nguồn nước có sạch hay không thì cần dựa vào các tiêu chuẩn đánh giá của các trung tâm kiểm định. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng có thể biết được chính xác kết quả. Trong tất cả các loại nước uống: Nước đun sôi để nguội và nước lọc vẫn được coi là tốt nhất. Có rất nhiều loại máy lọc nước hiện nay có những chức năng lọc nước siêu việt, lọc sạch vi khuẩn,vi rus, các hóa chất độc hại, asen, amip,…..

Trước kia người ta thường cho rằng nước mưa là một nguồn nước sạch, tuy nhiên đến thời điểm bây giờ nó lại là một trong những nguồn nước vô cùng độc hại.

Bạn biết đó, điều kiện môi trường không khí đang ngày càng ô nhiễm bởi khói bụi từ các nhà máy, khu công nghiệp, các hóa chất bay hơi. Gặp cơn mưa sẽ bị hòa tan vào trong các giọt nước mưa vì vậy kéo theo mưa xuống là hàng ngàn chất độc hại, chất bụi bẩn.

Các nguồn bệnh nảy sinh từ việc sử dụng nguồn nước mưa bị ô nhiễm là kết quả của việc sử dụng mà không hay biết thành phần nước mưa có những gì. Do đó, để sử dụng nguồn nước mưa có hiệu quả bạn nên hứng nước mưa sau 15p trời mưa và không hứng nước mưa dưới giọt tranh.

Biết cách sử dụng nguồn nước mưa hợp lý sẽ giúp chúng ta tránh được các nguy cơ bệnh.

MÁY LỌC NƯỚC CHÍNH HÃNG TẠI HÀ NỘI

Xem thêm: Vai trò của nước sạch với cơ thể con người

 

 

[Trở về] [Đầu trang]


thiet ke web thiet ke web lam web bơm cứu hỏa máy bơm ly tâm phụ kiện ống thép luồn dây diện ống ruột gà lõi thép ống thép luồn dây điện máy bơm cứu hỏa máy bơm chìm nước thải ebara

giúp trẻ ăn ngon trẻ biếng ăn giấy dầu chống thấm màng chống thấm hdpe vải địa kỹ thuật rọ đá rèm cửa rèm vải in cờ in áo phông đồng phục trẻ biếng ăn phải làm sao